Składniki

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Tarty parmezan, świeży pomidor i krojona chorizo - składniki na pyszną i szybką sałatkę z brokułami na parze.

SM0_1779

Chorizo kroimy w plastry a pomidory na małe kawałki.

SM0_1785

Chorizo umieszczamy na suchej patelni (bez tłuszczu) i smażymy około 5 minut aż wypuści swój własny tłuszcz i lekko zbrązowieje.

SM0_1786

Dodajemy pomidory, mieszamy z chorizo i smażymy kolejne 5 minut, aż pomidory się rozpadną i stworzą papkę.

SM0_1787

Dodajemy brokuły i smażymy jeszcze kilka minut aż w pełni się rozmrożą.

SM0_1799

Podajemy posypane świeżo startym parmezanem. Jeśli chcemy podostrzyć danie, posypujemy je dodatkowo pieprzem Cayenne.

SM0_1799

•ᴗ• Makaron z brokułami i kiełbaską podany w miseczkach, obok leży tarka z kawałkiem parmezanu.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Zupa kokosowa z krewetkami i kiełkami - Krok 3

Zupa kokosowa z krewetkami i kiełkami

Sałatka z kaszą bulgur, pomidorem, kukurydzą i ziołami – idealna na lekki i zdrowy obiad.

Piknikowa sałatka z kaszą jaglaną i warzywami

Kolorowa sałatka z kukurydzy z pomidorami cherry i świeże pita na białym stole - idealne połączenie na letni obiad.

Sałatka kukurydziana

Zobacz więcej takich przepisów