Składniki

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Sałatka z kuskusem i makrelą - Składniki

Sałatka z kuskusem i makrelą - Krok 1

Kuskus umieszczamy w miseczce, dodajemy szczyptę soli. Zalewamy wrzątkiem pół centymetra powyżej powierzchni kaszki. Przykrywamy i odstawiamy na 5-7 minut. Kuskus spulchniamy widelcem.

Sałatka z kuskusem i makrelą - Krok 2

Makrelę oddzielamy od skóry i ości, dzielimy na mniejsze kawałki.

Sałatka z kuskusem i makrelą - Krok 3

Do kuskusu dodajemy osączoną czerwoną fasolę, posiekany szczypiorek, makrelę, cebulkę marynowaną, posiekaną drobno czerwoną cebulę i ogórek.

Sałatka z kuskusem i makrelą - Krok 4

Sałatkę polewamy oliwą, sokiem z cytryny, doprawiamy solą oraz pieprzem. Mieszamy i podajemy.

Sałatka z kuskusem i makrelą

•ᴗ• Sałatka z kuskusem, czerwoną fasolą oraz świeżymi ziołami serwowana na niebieskim talerzu obok kawałka cytryny.
http://Opakowanie%20czerwonej%20fasoli%20marki%20Bonduelle%20z%20oznaczeniem%20Nutri-Score%20i%20przykładowym%20zastosowaniem%20w%20sałatce.

Fasola Czerwona Porcja Na Raz Na Twoją Sałatkę

Czerwona fasola Bonduelle „Porcja na raz na Twoją Sałatkę” to dwie, małe puszeczki po 75 g, które są idealnym dodatkiem do Twojej ulubionej sałatki, bez wyrzucania resztek. Fasola od Bonduelle charakteryzuje się niezwykłą chrupkością. Wspaniale wzbogaci w intensywny kolor Twoje sałatki i przekąski.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Sandwich z sałatką z kukurydzy i kurczaka

Sandwich z sałatką z kukurydzy i kurczaka

Świeża sałatka z rukolą, grillowaną kukurydzą, płatkami parmezanu i kawałkami miękkiego sera, podana w drewnianym naczyniu - idealna na lekki i zdrowy posiłek.

Sałatka z kukurydzy, białej rzodkwi i koziego sera

Ryż z krewetkami i ziołami na rustykalnym blacie z widocznym starym nożem i granatową serwetką.

Hummus fasolowy z krewetkami tygrysimi

Zobacz więcej takich przepisów