Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką

Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką

Składniki

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką - Składniki

Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką - Krok 1

Ryż gotujemy w lekko osolonym wrzątku przez około 12 minut.

Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką - Krok 2

Cebulę, czosnek i chili siekamy.

Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką - Krok 3

Na oliwie podsmażamy cebulę. Gdy zmięknie, dodajemy pomidory, czosnek i chili. Smażymy, aż pomidory zaczną pękać i dodajemy cieciorkę.

Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką - Krok 4

Dodajemy ryż i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Podgrzewamy razem. Na koniec posypujemy koperkiem.

Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką

•ᴗ• Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką
http://Opakowanie%20ciecierzycy%20marki%20Bonduelle%20z%20przepisem%20na%20sałatkę.

Cieciorka Porcja Na Raz Na Twoją Sałatkę

Cieciorka Bonduelle „Porcja na raz na Twoją Sałatkę” to dwie, małe puszeczki po 85 g, które są idealnym dodatkiem do Twojej ulubionej sałatki, bez wyrzucania resztek. Dzięki blanszowaniu na parze, a nie w wodzie, cieciorka charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką

Ryż ze smażonymi pomidorami i cieciorką

Przykład zdrowego i szybkiego lunchu: pełnoziarniste wrapy z pomidorami, kukurydzą i świeżą pietruszką.

Pita z fasolką curry i szpinakiem

Zdrowe i kolorowe danie z pieczonymi pomidorami, pieczonymi ziemniakami i fasolą na białym talerzu, ozdobione świeżym tymiankiem.

Fasolka z indykiem i pieczonymi ziemniakami

Zobacz więcej takich przepisów