Składniki

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Warzywna kompozycja z puszka zielonej fasolki, kolbą kukurydzy, pomidorami, czosnkiem, cebulą i butelką oleju na drewnianym blacie.

Kukurydzę gotujemy w wodzie ze szczyptą cukru i soli przez około 15 minut.

Posiekaną cebulkę i czosnek szklimy na łyżce oliwy z oliwek, dodając poszatkowane pomidory (bez skórek) i ugotowaną kukurydzę (możemy ją obrać, tj. zeskrobać ziarna lub dodać podzieloną tylko na pół).

Kiedy z pomidorów powstanie gęsty sos, dodajemy fasolkę. Dusimy jeszcze kilka minut.

•ᴗ• Miska pełna warzywnej zupy z fasolką szparagową i kolbami kukurydzy, podana na rustykalnym drewnianym tle.
http://Puszka%20zielonej%20fasolki%20szparagowej%20marki%20Bonduelle%20z%20oznaczeniem%20Nutri-Score%20B.

Fasolka Szparagowa Zielona Cięta

Fasolka Szparagowa Zielona Cięta Bonduelle to szybkie rozwiązanie na dodatek do sałatek, czy dań na ciepło. Nie trzeba jej obierać, ciąć, wystarczy otworzyć puszkę! Potrawom doda wyjątkowej chrupkości, pysznego smaku i intensywnego koloru.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Tortilla z kurczakiem, groszkiem i szparagami – idealna na lekki i zdrowy obiad.

Naleśniki z fasolą flażoletką i kurczakiem

Sałatka z soczewicy z aromatycznymi grzybami na rustykalnym białym talerzu, idealna dla wegetarian.

Soczewica z podgrzybkami

Sandwich z sałatką z kukurydzy i kurczaka

Sandwich z sałatką z kukurydzy i kurczaka

Zobacz więcej takich przepisów