Składniki

 

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Składniki potrzebne do przygotowania zdrowej sałatki: kasza, oliwki, czerwona cebula, miód i puszka kukurydzy.

Cebule dokładnie wydrążamy tak, aby nie uszkodzić pierwszych skórek.

Kaszę gotujemy, aż odparuje cała woda. Kaszę gotujemy w proporcji 1 szklanka kaszy na 2 i 1/4 szklanki wody.

Kaszę doprawiamy solą i pieprzem, po czym łączymy z kukurydzą, pokrojonymi oliwkami i miodem tak, aby całość była dość słodka.

Gotowy farsz przekładamy do wydrążonych cebul i pieczemy w piekarniku w 180 stopniach około 30 minut, aż cebule staną się miękkie i chrupiące.

IMG_8151

•ᴗ• Nadziewana czerwona cebula z kukurydzą i oliwkami, podana na ceramicznym talerzu z niebiesko-białą obwódką, ozdobiona lnianą serwetą w niebieskie paski.
http://Puszka%20konserwowej%20kukurydzy%20złocistej%20marki%20Bonduelle,%20bez%20dodatku%20cukru%20i%20GMO.

Kukurydza Złocista Bez Pozostałości Pestycydów

Kukurydza Złocista Bonduelle to naturalnie słodka (bez dodatku cukru) kukurydza o chrupiących, soczystych ziarnach w intensywnym żółtym kolorze. Kukurydza Bonduelle to idealny dodatek do zielonej sałaty, faszerowanej papryki, kuchni meksykańskiej czy zup, ale świetnie smakuje też sama, najlepiej z masłem i solą na ciepło.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Kremowy dip z nachos, przyprawiony koperkiem, podany z plastrami jalapeno – idealny na imprezę lub jako przekąska do filmu!

Nachos z pastą z czerwonej fasoli

Sałatka pieczarkowa z groszkiem i serem

Sałatka pieczarkowa z groszkiem i serem

Domowy placek z brzoskwiniami posypany cukrem pudrem, podany na eleganckim talerzu – idealny przepis na letni deser.

Ciasto marchewkowe z morelami

Zobacz więcej takich przepisów