Składniki

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Tarty parmezan, świeży pomidor i krojona chorizo - składniki na pyszną i szybką sałatkę z brokułami na parze.

SM0_1779

Chorizo kroimy w plastry a pomidory na małe kawałki.

SM0_1785

Chorizo umieszczamy na suchej patelni (bez tłuszczu) i smażymy około 5 minut aż wypuści swój własny tłuszcz i lekko zbrązowieje.

SM0_1786

Dodajemy pomidory, mieszamy z chorizo i smażymy kolejne 5 minut, aż pomidory się rozpadną i stworzą papkę.

SM0_1787

Dodajemy brokuły i smażymy jeszcze kilka minut aż w pełni się rozmrożą.

SM0_1799

Podajemy posypane świeżo startym parmezanem. Jeśli chcemy podostrzyć danie, posypujemy je dodatkowo pieprzem Cayenne.

SM0_1799

•ᴗ• Makaron z brokułami i kiełbaską podany w miseczkach, obok leży tarka z kawałkiem parmezanu.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Zapiekanka z fasolką szparagową i kiełkami na patelni.

Zapiekanka ziemniaczana z fasolką szparagową

Świeża sałatka z ogórkiem, awokado i kiełkami, posypana sezamem, idealna na zdrowy posiłek.

Sałatka z ogórkiem, awokado i kiełkami fasoli mung

Salsa mango z kukurydzą i chili

Salsa mango z kukurydzą i chili

Zobacz więcej takich przepisów