Sortowanie

Filtry

Okazja

Cel

Czas przygotowania

Składniki

Domowy sos pomidorowy podany w czerwonej miseczce obok quesadillas.

Przepisy – czas przygotowania 20 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Rozgrzewające leczo z kiełbasą chorizo i czerwoną fasolą

Złociste quesadillas na desce do krojenia, ozdobione świeżą kolendrą i chili, podane z limonką i kremowym sosem do maczania.

Przepisy – czas przygotowania 15 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Quesadilla z leczo i czarną fasolką

Miseczka hummusu z pieczoną ciecierzycą i oliwą, otoczona świeżymi warzywami i krakersami. Idealna przekąska na zdrowe przyjęcie!

Przepisy – czas przygotowania 15 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Hummus z fasoli i cieciorki z pomidorami i bazylią

Placki z cukinii podane z sosem jogurtowym i świeżymi ziołami na eleganckim białym talerzu – idealny przepis na lekki i zdrowy posiłek.

Przepisy – czas przygotowania 20 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Placki z ziemniaków, cukinii i fasolki szparagowej

Chrupiące krokiety serwowane z dipem czosnkowym i posiekana zieloną cebulką.

Przepisy – czas przygotowania 20 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Krokiety ziemniaczane z fasolą

Aromatyczna sałatka z pomidorków, ogórków, cebuli i grzanek - idealna na lekki obiad lub jako dodatek.

Przepisy – czas przygotowania 15 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Chrupiąca sałatka z miksem fasoli z cieciorką i pomidorami

Zapiekanka chlebowa z kurczakiem i szpinakiem

Przepisy – czas przygotowania 45 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Zapiekanka chlebowa z kurczakiem i szpinakiem

Szybkie kotleciki z ciecierzycy i kuskusu

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Szybkie kotleciki z ciecierzycy i kuskusu

Spaghetti z pulpecikami wołowymi, selerem naciowym, marchewką i czarną fasolą

Przepisy – czas przygotowania 45 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Spaghetti z pulpecikami wołowymi, selerem naciowym, marchewką i czarną fasolą

Kolorowa sałatka z kaszą i warzywami, podana w praktycznym pojemniku – idealna na zdrowy lunch w pracy!

Przepisy – czas przygotowania 45 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka z kuskusu perłowego, pieczonej dyni i czerwonej fasoli

Sałatka ryżowa z kurczakiem i warzywami w szklanym naczyniu, na drewnianym stole z przyprawami w tle.

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem i czerwoną fasolą z curry

Sałatka makaronowa z ogórkiem, marynowaną papryką i czarną fasolą

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Sałatka makaronowa z ogórkiem, marynowaną papryką i czarną fasolą

Roladki naleśnikowe z pastą z fasoli, szpinakiem, szynką

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Roladki naleśnikowe z pastą z fasoli, szpinakiem, szynką

Placki z dyni z gulaszem wieprzowym z czerwoną fasolą i papryką

Przepisy – czas przygotowania 1,5 godz.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Gulasz wieprzowy z plackami z dyni i fasolą

Przepis na mini pizze z pomidorem, oliwkami i serem, podane na niebieskim talerzu z bazylią w tle.

Przepisy – czas przygotowania 30 min.

Przepisy łatwe w wykonaniu

Pizzerinki z chleba tostowego z pomidorami i czarną fasolą