Proste przepisy na smaczne i szybkie obiady
Propozycja dań na ciepło, które idealnie spełnią rolę sycącego, rozgrzewającego obiadu. Pełne warzyw i witamin, często szybkie i nie wymagające wiele pracy, a przy tym zdrowe i pełnowartościowe posiłki.
Sortowanie
Filtry
Okazja
Cel
Czas przygotowania
Składniki
Przepisy – czas przygotowania 45 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Zupa z bobem, ciecierzycą i fasolą z pomidorami
Przepisy – czas przygotowania 1 godz.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Zapiekanka pasterska
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Stir-fry z warzywami, tofu i orzechami nerkowca
Przepisy – czas przygotowania 1,5 godz.
Przepisy o średniej trudności w wykonaniu
Chicken korma z groszkiem i fasolką
Przepisy – czas przygotowania 45 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Szaszłyki z indyka z wiosenną sałatką
Przepisy – czas przygotowania 45 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Pieczona pierś kurczaka nadziewana kukurydzą z chili i mozzarellą
Przepisy – czas przygotowania 20 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Meksykańska pizza na placku tortilli
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy o średniej trudności w wykonaniu
Krem z zielonych warzyw z jajkiem w koszulce i pesto
Przepisy – czas przygotowania 1 godz.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Orientalne klopsiki z soczewicy w sosie pomidorowym
Przepisy – czas przygotowania 45 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Conchiglioni ze szpinakiem i ricottą zapiekane na leczo pieczarkowym
Przepisy – czas przygotowania 1 godz.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Pieczone bataty nadziewane cieciorką ze szpinakiem i fetą
Przepisy – czas przygotowania 1 godz.
Przepisy o średniej trudności w wykonaniu
Klopsiki z soczewicy i marchewki z kaszą gryczaną
Przepisy – czas przygotowania 45 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Marokańskie danie z jednej patelni z pomidorami, oliwkami, ciecierzycą, fasolą i batatem
Przepisy – czas przygotowania 1 godz.
Przepisy o średniej trudności w wykonaniu
Pieczona papryka faszerowana ryżem, ciecierzycą, fasolą i wołowiną
Przepisy – czas przygotowania 30 min.
Przepisy łatwe w wykonaniu
Tacos z grillowanymi warzywami, ciecierzycą, fasolą, kiełkami i sosem na bazie jogurtu greckiego