Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami

Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami

Składniki

Sos:

  • 2-3 łyżki oleju lub oliwy
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 ząbki czosnku
  • ½ pęczka koperku
  • ½ pęczka natki
  • Sól i pieprz do smaku

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami - Składniki

Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami - Krok 1

Komosę przygotować w bulionie zgodnie z przepisem na opakowaniu. Ewentualnie zwiększyć ilość bulionu.

Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami - Krok 2

Rzodkiewki pokroić w półplasterki, groszek osączyć z zalewy. Szpinak opłukać.

Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami - Krok 3

Słonecznik uprażyć na suchej patelni.

Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami - Krok 4

Przygotować sos. Czosnek obrać, drobno posiekać. Natkę i koperek również drobno posiekać. Wymieszać z sokiem z cytryny i olejem. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami - Krok 5

W dużej misce wymieszać z sosem komosę, sos, szpinak, rzodkiewki i groszek.

Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami

•ᴗ• Sałatka z quinoa, groszkiem, rzodkiewką i ziołami
http://Opakowanie%20zielonego%20groszku%20marki%20Bonduelle%20z%20oznaczeniem%20Nutri-Score.

Groszek Porcja na Raz na Twoją Sałatkę

Groszek Bonduelle „Porcja na raz na Twoją Sałatkę” to dwie, małe puszeczki po 75 g, które są idealnym dodatkiem do Twojej ulubionej sałatki, bez wyrzucania resztek. Groszek od Bonduelle ma wyjątkowo soczystą konsystencję, piękny kolor i wyjątkowy smak. To najlepszy dodatek do sałatek, zup czy jajek. Pysznie smakuje również w formie pasty na kanapki.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Wrapy z sałaty z indykiem i fasolką szparagową

Wrapy z sałaty z indykiem i fasolką szparagową

Kolorowa sałatka z ciecierzycy z pomidorkami, papryką i serem pleśniowym, podana na eleganckim marmurowym blacie.

Sałatka z cieciorką i rokpolem

Sałatka z jajkiem na twardo i zielonym groszkiem, podana na białym talerzu z widelcem, idealna na lekki i zdrowy posiłek.

Prosta sałatka z groszku, sałaty i jajek

Zobacz więcej takich przepisów