Składniki

  • 1 opakowanie Cieciorki Bonduelle 212 ml (2×106 ml)
  • 4 gałązki koperku
  • 1 pomidor
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • ½ małej wędzonej makreli
  • ½ czerwonej cebuli
  • ½ łodygi selera naciowego
  • Sól
  • Pieprz

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Sałatka z cieciorki i makreli - Składniki

Sałatka z cieciorki i makreli - Krok 1

Makrelę oddzielamy od ości i skóry. Dzielimy ją na mniejsze kawałki.

Sałatka z cieciorki i makreli - Krok 2

Cebulę drobno siekamy. Seler i pomidor kroimy w kostkę. Koperek drobno siekamy.

Sałatka z cieciorki i makreli - Krok 3

W miseczce łączymy oliwę i sok z cytryny. Doprawiamy solą i pieprzem.

Sałatka z cieciorki i makreli - Krok 4

W misce umieszczamy pomidor, osączoną cieciorkę, koperek, makrelę, cebulę i seler. Polewamy dressingiem. Mieszamy.

Sałatka z cieciorki i makreli

•ᴗ• Sałatka z cieciorki i makreli
http://Opakowanie%20ciecierzycy%20marki%20Bonduelle%20z%20przepisem%20na%20sałatkę.

Cieciorka Porcja Na Raz Na Twoją Sałatkę

Cieciorka Bonduelle „Porcja na raz na Twoją Sałatkę” to dwie, małe puszeczki po 85 g, które są idealnym dodatkiem do Twojej ulubionej sałatki, bez wyrzucania resztek. Dzięki blanszowaniu na parze, a nie w wodzie, cieciorka charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Kolorowa sałatka z kaszą i warzywami, podana w praktycznym pojemniku – idealna na zdrowy lunch w pracy!

Sałatka z kuskusu perłowego, pieczonej dyni i czerwonej fasoli

Kolorowa sałatka z kukurydzy z pomidorami cherry i świeże pita na białym stole - idealne połączenie na letni obiad.

Sałatka kukurydziana

Kotleciki z brokuła na kremowym szpinaku z kukurydzą z groszkiem

Kotleciki z brokuła na kremowym szpinaku z kukurydzą z groszkiem

Zobacz więcej takich przepisów