Przyprawy mieszamy z oliwą.

Dodajemy cieciorkę prosto z puszki i mieszamy z przyprawami.

Wysypujemy przyprawioną cieciorkę na blachę.

Pieczemy w 190 stopniach C przez około 30 minut. W połowie czasu pieczenia mieszamy.

Studzimy i chrupiemy!
Składniki
Przyprawy mieszamy z oliwą.
Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Cieciorka „Ugotowane na parze” dzięki blanszowaniu na parze charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych. Świetnie sprawdzi się jako składnik sałatek i dań z mięsem, do dań kuchni indyjskiej, wegetariańskiej i wegańskiej.
Napisz komentarz