Składniki

Zobowiązania
Bonduelle

http://Zobowiązania%20przepis Tak smakuje dobro

Przygotowanie

Błyskawiczna kasza gryczana z warzywami - Składniki

Błyskawiczna kasza gryczana z warzywami - Krok 1

Posiekane drobno oliwki i czosnek przesmażamy na oliwie.

Błyskawiczna kasza gryczana z warzywami - Krok 2

Wsypujemy kaszetkę i smażymy, od czasu do czasu mieszając około 6 minut.

Błyskawiczna kasza gryczana z warzywami - Krok 3

Doprawiamy solą, pieprzem i tymiankiem. Mieszamy.

Błyskawiczna kasza gryczana z warzywami - Krok 4

Przekładamy na talerz i posypujemy pokruszoną fetą.

Błyskawiczna kasza gryczana z warzywami

•ᴗ• Błyskawiczna kasza gryczana z warzywami
http://Opakowanie%20produktu%20Bonduelle%20'Kaszetka%20z%20dynią'%20-%20idealny%20składnik%20szybkich%20i%20zdrowych%20dań%20na%20twoim%20stole.

Kaszetka Mix z Dynią

Mieszanka na patelnię i do sałatek. Połączenie warzyw – dyni, soczewicy, fasoli flażoletki, pomidorów i cebuli z kaszą – gryczaną białą i paloną. Gotowa już w 6 min po podgrzaniu, ale można ją również wzbogacić ulubionymi dodatkami i przyprawami. Po wystudzeniu może służyć jako baza do sałatek – wystarczy dodać świeże warzywa i sos.

Napisz komentarz

Oceń przepis:
Kolorowa sałatka makaronowa z czerwoną papryką, oliwkami i fasolą, podana w ceramicznej misce – idealna propozycja na lekki i zdrowy posiłek.

Makaron smażony z warzywami i jajkiem

Aromatyczna zapiekanka warzywna z ziemniakami, czerwoną papryką i kukurydzą, posypana świeżymi ziołami.

Sałatka z pieczonych ziemniaków

zupa meksykańska z mięsem mielonym

Zupa meksykańska z mięsem mielonym i strączkami

Zobacz więcej takich przepisów